Terapia zvukom s tibetskými miskami
a gongom.

Zvukoterapia s tibetskými miskami je forma alternatívnej terapie, ktorá využíva
zvuk a rezonanciu na podporu prirodzenej regenerácie tela, mysle a ducha.

Pri terapii sa misky jemne rozozvučia pri tele klienta pomocou špeciálnych palíc, ktoré sa otáčajú okolo jej hrán.
Cieľom je stimulovať liečebné vibrácie v tele, podporovať relaxáciu, zmierňovať stres a úzkosť, harmonizovať energiu a množstvo ďalších.

Svoj originálny štýl v mojej terapii som obohatila aj o zvuk gongu. Ten prináša hlboký, pulzujúci a obklopujúci tón, čo môže viesť k pocitu ponorenia sa do seba, vnútornej harmónie a obnovenia.

Vnímanie zvukoterapie a reakcie na ňu sú závisle na individuálnych potrebách a rozpoležení, s ktorými klienti za mnou prichádzajú:

Hlboká relaxácia

Zvukové vibrácie z tibetských misiek môžu spôsobiť hlbokú relaxáciu, uvoľnenie svalového napätia a zníženie stresu.

Pokoj a uvoľnenie

Klienti často cítia pokoj a uvoľnenie, keď sa ponoria do zvukového kúpeľa tibetských misiek, čo môže pomôcť zmierňovať úzkosť a nervozitu.

Vnútorná harmónia

Zvuky tibetských misiek môžu pomôcť vyvolávať pocit vnútornej harmónie a rovnováhy, ktorá má pozitívny vplyv na emočné a duševné zdravie.

Vibrácie a energie

Niektorí klienti môžu pociťovať fyzické vibrácie alebo energiu, ktorá prúdi ich telom a pomáha uvoľniť energetické blokády a podporuje tok životnej energie.

Uvedomenie a intuícia

Zvuky tibetských misiek môžu tiež viesť k spojeniu s intuíciou a vnútornou múdrosťou. Zvukoterapiu kombinujem s Life Coachingom, v ktorom je podporným nástrojom transformácie a rastu.

Najčastejšie účinky na psychiku,

ktoré zažívajú moji klienti:

UVOĽNENIE A HARMONIZÁCIA TELA A MYSLE
ZLEPŠENIE NÁLADY
CELKOVÝ POCIT POHODY A ŠŤASTIA
HLBOKÝ RELAXAČNÝ STAValfa alebo theta úroveň
ZVÝŠENIE KREATIVITY
LEPŠIA SÚSTREDENOSŤa poriadok v myšlienkach

Najčastejšie účinky na telo,

ktoré zažívajú moji klienti:

ODBÚRANIE STRESU
ÚĽAVA OD BOLESTI
ZLEPŠENIE SPÁNKU
ROZPRÚDENIE LYMFATICKÉHO SYSTÉMUvďaka vibráciam z misiek a gongov
HARMONIZÁCIA KRVNÉHO TLAKU, PULZU a SRDCOVÉHO RYTMU
UVOĽNENIE SVALOVÉHO NAPÄTIA

Najbližšie termíny na skupinovú zvukoterapiu:

2602

Skupinová zvukoterapia s tibetskými miskami a gongom pre ženy v Bratislave

26. 2. 2026 19:00La Luna, Blumentálska 2727/19, Bratislava
Uvoľnite myseľ, načerpajte energiu a zažite silu liečivých tónov pre ženy.
1903

Zvukoterapia s tibetskými miskami a gongom - 15€/osoba

19. 3. 2026 18:30Treeshala Senec, Robotnícka 9
Vychutnajte si blahodarné účinky relaxačných rezonančných nástrojov v malej skupinke v útulných priestoroch.
Prihlásiť sa na skupinovú zvukoterapiu

Voľné termíny pre súkromnú
zvukoterapiu vo Veľkom Bieli:

24.2. (ut)|8:00|, |10:30|, |13:30|, |17:00|
25.2. (str)|8:00| |10:30|, |13:30|, |17:00|, |19:30|
26.2. (št)|8:00|, |10:30|, |13:30|, |16:00|
27.2. (pi)|8:00|, |10:30|
28.2. (so)|14:00|, |16:30|, |19:00|
1.3. (ne)|8:00|, |10:00|, |15:00|, |17:30|, |19:00|
Rezervovať si termín

Pre koho je takáto terapia vhodná?
Odpoveď:  pre každého.

Skupinová terapia s tibetskými miskami

Vychutnajte si blahodárne účinky zvukového kúpeľa v priestoroch RELAX JOGA v Senci, alebo po dohode kdekoľvek vo vyhovujucom prostredí.

Individuálna terapia s tibetskými miskami

Ak máte radi súkromie, neváhajte sa odovzdať liečivému efektu zvukovej terapie samostatne alebo s tými, s ktorými sa cítite v bezpečí v príjemnom relaxačnom prostredí alebo v pohodlí vášho domova.

Pre DETI: terapia alebo zážitkový seminár

Vhodné ako individuálna terapia alebo skupinová udalosť. Deti majú priamy kontakt s nástrojmi a môžu si ich vyskúšať, čo ich nesmierne baví 😉

Pre seniorov, v DSS alebo pre ZŤP

Zvukoterapia s tibetskými miskami je bezpečná a vhodná naozaj pre každého. Jej benefity môžu pocítiť aj vaši blízki, ktorí nie sú mobilní alebo sú inak znevýhodnení.
Rezervovať si termín

O mne

Volám sa Anikó Szalayová a už takmer 3 roky pôsobím ako zvukoterapeutka s tibetskými miskami, gongami a ďalšími relaxačnými rezonančnými nástrojmi. V tejto práci som našla uplatnenie pre svoje psychologické poznatky z univerzity a dokážem tak plniť svoj sen:
pomáhať ľuďom cítiť sa lepšie.

Zvukoterapia je skutočne jemný a bezpečný spôsob uvoľnenia, harmonizácie a spojenia sa so sebou s množstvom ďalších benefitov pre telo i dušu.

Celý príbeh

Čo o mne hovoria
moji klienti

Začiatok jesene sa v komunitnom centre niesol v znamení liečivých zvukov a relaxu, ktoré nám priniesla Sound Therapy by Kukse, za čo jej aj touto cestou veľmi pekne ďakujeme. Naše klientky si zamilovali liečivé zvuky nielen pre zdravotné benefity, ale aj celkovú pohodu a uvoľnenie 🍂🍁🌞
Komunitné centrum v Senci
Zvukoterapiu vrelo odporúčam každému kto sa chce naozaj zrelaxovať alebo proste potrebuje odpočinok od všetkého keďže počas zvukoterapie vnímate najmä prítomný okamih. Relaxácia po náročnom pracovnom období mi padla veľmi vhod, cítila som sa veľmi príjemne. Ďakujem ešte raz za tento zážitok. Na druhý deň som mala oveľa viac energie.😊 Určite si to čoskoro zopakujem.
Denisa
Dnes sme v Betánii aj my zistili, aká úžasná vie byť muzikoterapia. Pod odborným vedením terapeutky p. Anikó Szalayovej sme ju zažili prvýkrát a už teraz vieme, že nie posledný. Ak máte možnosť vyskúšať si, určite odporúčame.
Betánia Senec n.o.
Človek by nikdy neveril, ako silno vedia jemné zvukové vibrácie vplývať na organizmus človeka. My sme to skúsili na vlastnej koži a 2x týždenne túto veľmi príjemne a pozitívne pôsobiacu terapiu doprajeme našim zverencom. Po 3 mesiacoch cítime viditeľné výsledky, napr. Barbi, ktorá roky vstáva o 3 ráno presne ako hodinky po terapii prespí celú noc do 7-mej rána! Deti sú spokojnejšie, radostnejšie. Toto sú naše veľké radosti vďaka darcom a sponzorom, ktorí nám pomáhajú financovať aj zvukoterapiu. Ďakujeme!
Nezábudka - združenie Senec
Vďaka milej a vždy usmievavej Anikó sme s klientami DSS HESTIA v Pezinku mali možnosť vychutnať si liečivé zvuky tibetských mís. Táto,pre nás doposiaľ nepoznaná, forma zvukoterapie nám priniesla úžasný zážitok, uvoľnenie a zharmonizovanie. Pre zamestnancov bolo veľmi inšpirujúce vidieť ako klienti pozitívne vnímajú a reagujú na vibrácie a zvuky, ktoré sa niesli celým zariadením. Anikó, ešte raz veľká vďaka a tešíme sa na ďalšie stretnutie 🥰
Andrea
Zvukoterapiu je mozne odporucit vsetkym, ale za seba by som ju od srdca chcela doporucit tym, ktori vedia ze nieco potrebuju zmenit, nieco pre seba spravit, a nevidia ziadnu cestu, na ktoru by chceli alebo dokazali ihned nastupit. Na zvukoterpiu mozes ist dnes, nic k tomu nepotrebujes, nepotrebujes si urcovat ziadne "potom ked..." len priniest seba na dane miesto a...uvidis. Po niekolkych absolvovanych hodinach vnimam zvukoterapiu s Aniko ako priestor na vstupenie do seba a stretnutie sama so sebou, kedy v pravdivosti nazeram, uvedomujem si, selektujem, nieco vyradujem a nieco naopak prizvem, prijmem a doplnujem, a cele to "zazehlujem" do podoby, aku si sama slobodne urcujem. Treba zazit! Dakujem...
Lucia
Cítila som sa skvelo! Ako roztečené maslo 😀 Úplná pohoda, relax aj pre telo aj pre dušu.
Sandra

Máte otázku?
Napíšte mi ju sem:

Vaše osobné údaje budú spracované výhradne na účely odpovede na Vašu otázku.

Spojme sa aj cez sociálne siete:

Sound Therapy by Kukse
sound_therapy_by_kukse